¿Qué suplemento alimenticio debo consumir y/o recetar a mi paciente?

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¿Qué suplemento alimenticio debo consumir y/o recetar a mi paciente?

¿Qué suplemento alimenticio debo consumir y/o recetar a mi paciente?

La mayoría de las personas lo deciden basándose en el testimonio de algún conocido, sin embargo lo correcto es basarse en evidencia científica. Pero claro, sino se está actualizado y no se cuenta con los conocimientos sobre suplementación no será posible fijar una postura válida. Entonces, ¿qué aspectos debemos considerar para valorar si una evidencia científica es adecuada o no? No todo lo que se publica como estudio científico tiene validez, puesto que muchas investigaciones no cuidan aspectos importantes que afectan las variables de interés. Entre los factores importantes a considerar en el diseño de un estudio destacan los siguientes:

1) Características de los sujetos: sexo, edad, nivel de entrenamiento, estado nutricional, experiencia con protocolos de evaluación, etc.
2) Medición de las variables: pruebas utilizadas, validez, confiabilidad, equipos de medición, mediciones objetivas vs subjetivas, etc.
3) Diseño del estudio: de campo vs laboratorio, diseño cruzado vs grupos paralelos, estudio doble ciego, etc.
4) Protocolo de suplementación: Efectos agudos vs crónicos, dosis, momento de ingesta, duración, etc.
5) Análisis estadísticos: ¿Se están usando los más adecuados para relacionar las variables estudiadas? ¿van acorde al objetivo de estudio?

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1 comentario hasta ahora

A WordPress CommenterPosted on4:57 am - Feb 15, 2018

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